Yötyötä sisältävä vuorotyö sekoittaa luonnollisen vuorokausirytmin, aiheuttaa unihäiriöitä ja voi altistaa työtapaturmille. Pitkällä aikavälillä se voi aiheuttaa rytmihäiriöitä, sydän- ja verisuonitautien sekä myös syöpien riskiä. Yksi tehokas keino vähentää näitä riskejä on vuorokausirytmiin perustuva valaistus, joka pitäisi saada Suomessa laajasti käyttöön. Työvuorojen järkevän järjestämisen, riittävän levon ja terveellisten elintapojen rinnalla valolla on tutkitusti vahva vaikutus. Tutkimustulokset osoittivat henkilökunnan parantuneen unen ja vuorokausirytmin; nämä puolestaan vaikuttavat terveyteen ja hyvinvointiin.
Tanskassa on toteutettu viime vuosina useita tutkimusprojekteja vuorokausirytmivalaistuksen vaikutuksista sairaaloissa ja hoivassa. Oikein toteutettu vuorokausirytmivalaistus vähentää sairaalahoidossa olevien potilaiden masennusta, ahdistusta, unihäiriöitä ja väsymystä. Myös lääkkeiden käyttöä on voitu vähentää valaistuksen ansioista. Vaikutuksia on selvitetty hyvin tuloksin neurokuntoutuksessa, tehohoidossa, psykiatriassa ja myös dementiaa sairastavien hoiva-osastolla.
Chromaviso on kirjoittanut asiantuntija-artikkelin, jossa pureudutaan hieman syvemmin aiheeseen: How is Melanopic EDI measured?
Oikein toteutettu ja osaston toimintaan integroitu vuorokausivalaistus on tärkeä osa potilaiden hoitoa ja ylläpitää henkilökunnan hyvinvointia. Suomessa tulisi saada tätä valaistusta käyttöön sairaaloissa erityisesti teho- ja neuro-osastoilla, mutta myös kaikilla vuodeosastoilla, jossa ollaan ympäri vuorokauden.
Vuorokausirytmiin perustuvan valaistuksen mahdollisuuksista pitäisi jakaa tietoa kaikille sairaaloiden päättäjille, rakennuttajille, arkkitehdeille, suunnittelijoille ja toki myös kaikille niille, jotka työskentelevät näillä osastoilla yö/vuorotyössä.
Ennen hankintaa kannattaa todella vertailla eri valaisintoimittajien ratkaisuja, millaista tutkimukseen perustuvaa näyttöä ja käyttäjäkokemuksia taustalta löytyy.
Edustamme tanskalaista Chromavisoa, joka on keskittynyt vain sairaaloiden ja hoivan valaistukseen vuodesta 2006. Heillä on vahvaa näyttöä räätälöidyistä ratkaisuista niin sairaaloihin kuin hoivaan. Me hoidamme avaimet käteen -kokonaisuuden Suomessa. Valitsemalla Chromavison valaistuksen, saatte turvallisen, ekologisen, pitkäikäisen, terveyttä edistävän valaistusratkaisun, jota on helppo käyttää.
Kerromme mielellämme lisää ja teemme ehdotuksen, miten juuri teidän osastollenne voimme rakentaa näyttöön perustuvan valaistuksen kustannustehokkaasti.
Lue Chromavison sivuilta lisää tutkimusprojekteista:
